사망 위험을 높이는 차오르는 뱃살! 어떻게 관리하지? '대사증후군 오락프로젝트' 함께 해요!!

사망 위험을 높이는 차오르는 뱃살! 어떻게 관리할까요? '서울시 대사증후군 오락프로젝트'와 함께 해요!!

복부비만은 내장지방과 직접적으로 연결되어 있어 사망위험과도 밀접하게 관련이 있는 지표 중 하나입니다. 
이는 혈압, 당뇨와 같은 다른 대사증후군의 질환과도 이어지며 각종 합병증의 발병률 또한 무시할 수 없는 관계인데요. 
따라서 서울시에서 진행하고 있는 대사증후군 오락프로젝트 통해서 일상에서의 건강관리를 시작함으로하여 자신의 건강 상태와 생활습관을 바꿔볼 수 있는 계기가 되었으면 해요.

 

대사증후군 오락프로젝트 과정

먼저, 사전예약하여 내원한 후 설문지를 작성하고, 5가지 건강체크를 하여 그에 따른 건강상태에 따른 결과를 상담하게 됩니다. 대사증후군에 대한 기본 교육이 실시되며, 상담군 분류에 따른 맞춤형 상담이 진행됩니다. 군별에 따라 사후관리가 이어질 수 있습니다. 

 

정상군의 경우, 12개월 중 2회 상담을 제공하며 문자서비스는 월 1회 제공합니다.
약물치료군(위험인자 보유개수와 상관없이 약물복용자)와 1-2개의 위험인자를 가진 건강주의군의 경우, 연 3회 상담서비스가 제공되며, 문자서비스 또한 월 1회 제공합니다. 
3-5개의 위험인자를 보유한 대사증후군의 경우, 12개월간 월 1회 상담을 제공하며, 문자서비스는 주1회 제공합니다. 

 

과정에 대해서 더 궁금하신 사항은 서울시 대사증후군관리사업지원단(클릭) 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. 

 

이 중 3가지 이상 해당하는 경우 대사증후군으로 분류된다고 합니다. 

 

대사증후군 오락프로젝트 참여방법

대상 : 만 20세 ~ 64세 서울시민 누구나

내용 : 허리둘레, 혈압, 혈당, 중성지방, 고밀도지단백콜레스테롤(HDL) 측정
* 검사하실 분은 최소 10시간 이상 금식
* 환자 발견시 가까운 병.의원으로 연계

 

1. 본인의 사는 곳과 가까운 보건소 건강관리 센터(대사증후군 전문관리센터)에 전화 예약을 먼저 합니다. 
2. 최소 10시간 공복을 유지한 상태로 예약 날짜에 지정된 센터로 방문을 하여 검진을 받습니다. 
3. 허리둘레, 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤(HDL) 이 5가지를 체크합니다. 
4. 검사받은 항목에 대해 결과 설명을 듣고, 맞춤형 상담이 진행됩니다. 
5. 상담군 분류에 따른 추후관리 및 맞춤형 문자 서비스가 제공되어집니다. 

 

건강관리센터 (대사증후군 전문관리센터) 25곳에 대한 내용은 서울시 대사증후군관리사업지원단 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. 

 

대사증후군 오락프로젝트

 

 

대사증후군 오락프로젝트 이벤트 참여

지하철 3호선 라인에는 보건소 방문을 자유롭게 할 수 있도록 이끌기 위한 캠페인 운동으로 2023년 6월부터 서울시 대사 증후군 관리 사업 홍보 포스터가 게시되었습니다. 
해당 포스터를 보신 분들은 사진을 찍어서 서울시 대사증후군 관리사업 지원단으로 보내주세요!

기간 및 대상 : ~ 2023년 11월 1일 수요일까지, 누구나 참여가능
방법은 1. 포스터 사진을 찍고, 2. 포스터를 보고 든 나의 생각을 적어서, 3. 성명, 연락처, 연령대(ex, 30대) 간단한 정보를 함께 metabofree@hanmail.net 으로 보내주시면 됩니다. 

당선자 발표는 2023년 12월 대사증후군 홈페이지 팝업을 통해 발표 예정이며, 뽑히신 분들에게는 소정의 상품(음료 기프티콘)이 증정된다고 합니다. 

 

아래 이미지를 클릭하시면 자세한 사항을 확인하실 수 있으세요.

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